Ingin memantau tidur dan pemulihan tanpa perlu memakai smartwatch besar di malam hari? Garmin kemungkinan akan segera merilis gelang kesehatan baru yang ramping, dirancang agar nyaman dan sederhana.

Menurut laporan, Garmin sedang mengembangkan pelacak kebugaran sederhana dengan fokus pada fitur utama seperti pemantauan tidur, detak jantung, dan alarm pintar—semua tanpa layar tradisional.

Gelang baru ini diperkirakan akan menggunakan sensor detak jantung optik buatan Garmin dan menawarkan alarm pintar yang membangunkan Anda saat berada di fase tidur ringan, sehingga Anda bisa merasa lebih segar di pagi hari.

Sumber menyebutkan, perangkat ini mungkin akan diluncurkan pada Juli atau Agustus 2025. Nantikan pembaruannya jika Anda ingin mendapatkan wawasan tidur canggih lewat wearable ringan tanpa layar.

Manfaat Hidup Tanpa Layar untuk Gaya Hidup Lebih Sehat

Keunggulan utama perangkat wearable tanpa layar adalah kenyamanan dan desainnya yang sederhana. Banyak pengguna merasa bahwa smartwatch multisport yang berukuran besar kurang nyaman dipakai semalaman, terutama saat memantau tidur. Gelang tangan yang ramping menawarkan fitur pemantauan kesehatan dan tidur yang bermanfaat tanpa terasa berat, sehingga lebih mudah dipakai secara konsisten.

Jenis perangkat ini juga menarik bagi mereka yang lebih suka memakai jam tangan tradisional atau mewah di siang hari, namun tetap ingin memantau kesehatan secara diam-diam selama 24 jam sehari, 7 hari seminggu.

Bagaimana perbandingannya dengan pelacak kebugaran Whoop?

Jika dirilis, Garmin Sleep Band kemungkinan besar akan dibandingkan dengan pelacak kesehatan tanpa layar seperti Whoop Strap, yang memantau tidur, aktivitas, dan pemulihan sepanjang hari. Namun, Whoop Strap mengharuskan pengguna berlangganan, dengan paket paling terjangkau saat ini seharga Rp3.200.000 per tahun untuk mengakses fitur-fitur utama. Anda bisa membaca ulasan lengkap kami tentang Whoop 5.0 untuk mengetahui lebih lanjut cara kerjanya.

Sebaliknya, Garmin biasanya menyediakan data kesehatan inti tanpa mewajibkan biaya berlangganan. Walaupun beberapa fitur terbaru Garmin tersedia melalui langganan Connect+ yang opsional, metrik penting seperti variabilitas detak jantung (HRV), tahapan tidur, dan Body Battery tetap gratis.

Jika Garmin terus mempertahankan pendekatan ini, sleep band tanpa langganan bisa menarik minat pengguna yang ingin memantau kesehatan secara canggih tanpa harus membayar biaya berkelanjutan.

Masih ada hal-hal penting yang belum diketahui dan pertanyaan yang belum terjawab

Meskipun laporan tersebut membagikan beberapa wawasan menarik, banyak detail yang masih belum pasti. Belum ada informasi yang dikonfirmasi mengenai harga, desain, atau apakah perangkat ini dapat melacak aktivitas olahraga secara mandiri atau harus dipasangkan dengan jam tangan yang kompatibel.

Belum diketahui juga apakah fitness band ini akan menggunakan teknologi sensor detak jantung terbaru, yang bisa meningkatkan akurasi pemantauan tidur dan pemulihan.